یک مطالعه جدید، به جای بررسی اینکه آیا مولتیویتامین ها میتوانند از بیماری قلبی یا سرطان جلوگیری کنند، بررسی می کند که آیا میتوانند به افراد مسن در حفظ استقلال خود کمک کنند.
به گزارش خبرآنلاین، مطالعه شامل بیش از ۱۶۰۰۰ بزرگسال، ۶۰ سال به بالا، بود که به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: مصرف روزانه مولتیویتامین، مکمل عصاره کاکائو، هر دو یا دارونما.
مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: پس از سه سال، افرادی که روزانه مولتیویتامین مصرف میکردند، سلامت عملکردی به طور قابل توجهی بهتری داشتند.
محققان گفتند یافتههای آنها نشان میدهد که مصرف روزانه مولتیویتامین ممکن است به حفظ تواناییهای شناختی و بهبود گردش خون و استقامت بدنی کمک کند.
این امر میتواند انجام فعالیتهای روزمره مانند لباس پوشیدن، حمام کردن، پیادهروی، بالا رفتن از پلهها و کارهای خانه را برای افراد مسن آسانتر کند.
نویسنده اصلی، «بایو بکل»، دانشجوی فوق دکترا در موسسه پیشگیری جورجیا، گفت: «آنچه این مطالعه را منحصر به فرد میکند، تمرکز ما بر سلامت عملکردی، چگونگی احساس و عملکرد واقعی افراد در زندگی روزمرهشان است- نه فقط پیشگیری از بیماریهای عمده.»
او در یک بیانیه خبری افزود: «این یافتهها نشان میدهد که برای افراد مسن، مصرف روزانه مولتیویتامین میتواند یک افزودنی مفید و کمخطر به سبک زندگی سالم برای حمایت از سلامت جسمی با افزایش سن باشد، اگرچه جایگزینی برای رژیم غذایی خوب یا ورزش نیست.»
قبل از مصرف هرگونه مکمل جدید، مشورت با پزشک بسیار مهم است.
۴۷۲۳۶
کد مطلب 2253680
-
پیشبینی وضعیت هوا طی پنج روز آینده اعلام شد
-
واژگونی مرگبار خودروی زائران اربعین/ آمار فوتیها و مصدومان
-
عامل ضربوشتم زنان در ویدئوهای اینستاگرام، با شلیک پلیس زمینگیر شد/ هویت «نوید» متولد ۱۳۶۹ شناسایی شد/ عکس
-
معجزه مصرف روزانه مولتیویتامین برای این افراد
-
دیدار رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با پدر و مادر شهیده «زهرا حداد عادل»/ عکس
-
شیوه دو دختر عموی جوان برای تهیه هزینه اقامت در خارج/ المیرا 23ساله: برای تدریس زبان به خانه افراد مجرد می رفتیم و بعد از مسموم کردن شان سرقت می کردیم
-
از آبشارهای پنهان تا دشتهای مرتفع؛ در فصل گرما کجا آب و هوا تازه کنیم؟/ معرفی ۶ مقصد بکر و خنک اطراف تهران
-
دیدار رئیس سازمان حفاظت محیط زیست با پدر و مادر شهیده «زهرا حداد عادل»/ عکس
-
شهادت ۳ عضو یک خانواده در پی حمله آمریکا به یک منزل مسکونی/ آمار مصدومان